Польза от бани неоценима
Если бы Ипполит, из известной киноленты, не был бы таким скептиком, то возможно он понял бы, почему люди отправляются в баню регулярно, при этом получают массу удовольствия. Тогда бы он точно не стал бы недоумевать «Помыться и ванной можно!». Помыться можно и даже насладиться процедурой, но все равно с баней настоящей, парной, это не сравнится. Ощущение легкости и здоровья можно получить, лишь посетив баню.
Как гласит финская пословица, «В бане рассеивается гнев», и современные исследования в очередной раз подтверждают истинный смысл этого народного изречения. Финская баня поможет снять усталость и привести расстроенные нервы в порядок, поможет восстановиться сердечно-сосудистой системе, дыхательной, иммунной, и даже помогают при бессонице.
Финская баня от русской или паровой, отличается тем, что в ней при высокой температуре воздуха поддерживается низкая влажность. Таким образом, собой финская сауна представляет сухо-воздушную баню. В жаркой сауне тело пребывает в полезном, но очень необычном состоянии. Организм, стараясь снизить температурную разницу между кожей и окружающей средой, приступает к усиленному потоотделению. Ну, а в свою очередь, интенсивное потоотделение приводит к снижению веса.
Чтобы как можно больше усилить потоотделение, нужно продолжить процедуру при выходе из паровой. Для этого настоящие профессионалы предлагают заваривать чай в термосе. Рецепт этого чай несколько необычный – столовую ложку обычного чая нужно смешать с липовым цветом, малиновым и брусничным листом, зверобоем, хвощем полевым и залить литром кипятка. Заваренный чай продолжит начатое в паровой бане и в прямом смысле сгонит с вас пот.
Чаще посещайте баню, и вы получите не только удовольствие, но и оздоровитесь!
А купить веник для бани вы можете в нашем магазине.
Как гласит финская пословица, «В бане рассеивается гнев», и современные исследования в очередной раз подтверждают истинный смысл этого народного изречения. Финская баня поможет снять усталость и привести расстроенные нервы в порядок, поможет восстановиться сердечно-сосудистой системе, дыхательной, иммунной, и даже помогают при бессонице.
Финская баня от русской или паровой, отличается тем, что в ней при высокой температуре воздуха поддерживается низкая влажность. Таким образом, собой финская сауна представляет сухо-воздушную баню. В жаркой сауне тело пребывает в полезном, но очень необычном состоянии. Организм, стараясь снизить температурную разницу между кожей и окружающей средой, приступает к усиленному потоотделению. Ну, а в свою очередь, интенсивное потоотделение приводит к снижению веса.
Чтобы как можно больше усилить потоотделение, нужно продолжить процедуру при выходе из паровой. Для этого настоящие профессионалы предлагают заваривать чай в термосе. Рецепт этого чай несколько необычный – столовую ложку обычного чая нужно смешать с липовым цветом, малиновым и брусничным листом, зверобоем, хвощем полевым и залить литром кипятка. Заваренный чай продолжит начатое в паровой бане и в прямом смысле сгонит с вас пот.
Чаще посещайте баню, и вы получите не только удовольствие, но и оздоровитесь!
А купить веник для бани вы можете в нашем магазине.
